Menu
Dietetyk Bilsko Ciebie
Telefon do poradni dietetycznej 731 698 373

Zerknij też do zakładki Kontakt!

Baza przepisów

Bananowo- owsiana babeczka cynamonowa
- dietetyk Piekary Śląskie

Składniki:
(sugerowana porcja dla jednej osoby: 457 kcal)

20 g Czekolada gorzka 80% kakao
60 g Jaja kurze całe (1szt.)
120 g Banan
30 g Płatki owsiane
50 g Skyr naturalny
Proszek do pieczenia, cynamon

Przepis przygotowania:
Płatki owsiane zblendować na mąkę, a następnie wymieszać z odrobiną proszku do pieczenia. Czekoladę drobno posiekać nożem. Banana zblendować, a następnie wszystkie składniki razem połączyć. Czekoladę (1/2 ilość) dodać na sam koniec. Ciasto przełożyć do kubka/miseczki i włożyć do mikrofalówki na około 5 min. Ciasto powinno być suche na patyczku. Pozostałą część czekolady pokroić i ułożyć na babeczce :)

aktualności dieta
Partnerzy
PromedEstetica PromedMedicareEgyptos Salon kosmetycznyYasumiXtreme FitnessJolieCentrum Rekreacji i SportuAll-Medicus
Do góry
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest dietetyk Alicja Skubis. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.Akceptuję