W tym roku tematem przewodnim Światowego Dnia Zdrowia jest ekologiczny aspekt odżywiania. W jaki sposób możemy przyczynić się do poprawy stanu naszej planety każdego dnia?

Warto wdrożyć do codziennego życia kilka zasad:
- zastosowanie diety semiwegetarianskiej, czyli ograniczającej ilość spożywanego mięsa
- spożywanie produktów lokalnych i sezonowych, ograniczenie transportu i związanych z nim zanieczyszczeń oraz chemicznych sposobów konserwacji żywności
- wybierajmy produkty jak najprostsze, unikajmy tego co wysokoprzetworzone i z dodatkami chemicznymi
- planujmy zakupy i jadłospis- ograniczymy wtedy do minimum straty w zakupionej żywności
- zwracajmy uwagę na opakowanie- na zakupach wybieramy towar bez dodatkowych opakowań lub zapakowany w biodegradowalne lub możliwe do ponownego wykorzystania opakowania, unikajmy plastiku!

W naszych planach żywieniowych zwracamy uwagę na zużywanie reszek jedzenia w kolejnych posiłkach lub dniach oraz stawiamy na nieprzetworzone i sezonowe produkty! :)